紫薯只会蒸着吃?它不要面子的啊?!实力解锁新吃法!

发布时间:2018-05-25作者:来源:浏览次数:311

紫薯,

物如其名,它真的真的是紫色的番薯,

宇宙最红的灭霸还和它同款“肤色”呢!


(图片来源网络)


除了肤色相同之外,它们一样火得发紫!

看过复联3的都应该对灭霸有所了解,

所以,今天就不再多介绍它

来说说日常生活中常见的美食

紫薯

紫薯确实是好东西。

从它的薯肉颜色看,就知道它不简单。

其凭借独特的长相和极高的营养价值,

迅速走红全球,

是人们饭桌上最受欢迎的美食之一。

它究竟有多不简单?往下看!


 

紫薯营养知多点


紫薯富含硒和铁

是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素。

特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,

可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,

清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成

和癌细胞的分裂与生长,

预防胃癌、肝癌等癌病的发生。

紫薯在日本国家蔬菜癌症研究中心

公布的抗癌蔬菜中名列榜首。


(图片来源网络)


美国化学协会(ACS)一项新研究也发现,

每天吃紫薯可以降低高血压,而且不会发胖。

该研究的负责人乔·文森博士表示,

很多人害怕紫薯会增加体重,危害健康。

其实,只要吃法得当就有益健康。


紫薯不止只有蒸着吃


那么怎样的吃法才算有益健康呢?

不油炸、不加黄油是必须的。

那只剩蒸着吃或者用来煮糖水这些吃法啦!



等等,

你真的以为紫薯不要面子的啊?!

它可是又有新吃法啦!

小编现在就来为你实力解锁紫薯新吃法

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紫薯燕麦片


市面上燕麦片有很多种口味,

但是紫薯配方的你一定少见。



黑牛食品新品紫薯燕麦片,

一经推出便受到行业内外的广泛关注与好评,

不仅解锁了紫薯的新吃法,

还开创了燕麦片的新品类,

迅速成为燕麦片市场上的耀眼“明星”。



这款紫薯燕麦片原料选用优质紫薯

从源头上就严格把关, 

并且经过黑牛二十多年成熟的食品研发技术,

很大程度上保留紫薯本身的营养成分,

为消费者提供最好品质。

同时,甄选澳洲进口燕麦以及添加黑麦

进行科学配比,非常美味,

营养也更加均衡, 价值更高 !



早晨,

喝碗热乎乎的紫薯燕麦片,

的确是一天中非常美好的事情。

它不仅是补硒和铁的高手,

同时开胃、美容养颜,

也具有抵抗人体疲劳等功效,

特别适合这个季节食用!

这么有营养的紫薯燕麦片,赶紧来试试吧!